Bahan Alami Ini Ampuh Buat Atasi Sakit Perut

- Publisher

Jumat, 26 Januari 2024

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Sakit perut/pinterest

Sakit perut/pinterest

Lifestyle, SuaraNetSakit perut sering bikin bete dan ganggu aktivitas sehari-hari. Nah, buat kamu yang pengen cari solusi alami buat ngatasi sakit perut tanpa harus minum obat kimia, kamu datang ke tempat yang tepat!

Di sini kita bakal bahas beberapa bahan alami yang bisa membantu meredakan sakit perutmu.

1. Jahe:
Jahe udah lama banget dipake buat nyembuhin masalah pencernaan. Ada zat aktif di dalam jahe, yaitu gingerol, yang bisa ngurangin peradangan dan meredakan sakit perut. Kamu bisa minum teh jahe hangat atau tambahin potongan jahe segar ke makananmu.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

2. Peppermint:
Peppermint punya sifat menenangkan yang bisa bantu meredakan sakit perut, khususnya kalo penyebabnya kram atau gas di perut. Minum teh peppermint atau kunyah daun peppermint segar bisa bantu meredakan sakit perutmu.

3. Pisang:
Pisang itu buah yang mudah dicerna dan kandungannya kaya serat alami, yang bisa bantu ngatasi masalah pencernaan kayak diare. Selain itu, pisang juga mengandung kalium yang penting buat keseimbangan cairan di tubuh. Makan pisang matang bisa bantu meredakan sakit perut yang ringan.

Baca Juga  Proyek Naturalisasi Timnas Indonesia Gemuk, Bagaimana Nasib Bek Lokal?

4. Kamomil:
Kamomil punya sifat antispasmodik dan menenangkan yang bisa bantu meredakan peradangan dan kram perut. Minum teh kamomil hangat bisa bantu meredakan sakit perut dan bikin kamu jadi lebih nyaman.

5. Yoghurt probiotik:
Yoghurt probiotik punya bakteri baik yang bisa bantu menjaga keseimbangan mikroflora di saluran pencernaan. Rutin konsumsi yoghurt probiotik bisa bantu kurangi risiko masalah pencernaan kayak diare atau sembelit, yang bisa jadi penyebab sakit perut.

Meskipun bahan-bahan alami ini bisa bantu meredakan sakit perut, tapi inget ya, setiap orang bisa bereaksi beda terhadap pengobatan alami. Kalo sakit perutmu berkepanjangan atau makin parah, sebaiknya konsultasi ke dokter buat diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Jangan lupa juga, kalo kamu punya kondisi kesehatan khusus atau lagi minum obat tertentu, tanyain dulu ke dokter sebelum pakai bahan alami ini.

Print Friendly, PDF & Email

Berita Terkait

Cara Jitu Menjaga Kesehatan Hingga Tua
Bahaya yang Mengintai di Balik Kesepian
Makan Nasi Goreng Malam Hari: Aman atau Tidak?
Hindari Lapar Malam dengan 5 Makanan Sehat Ini
RS Larasati Pamekasan Sambut Spesialis Kandungan Baru, Meningkatkan Layanan Ibu dan Anak
Tetap Khusyu’ Saat Beribadah: 5 Strategi Efektif Mengatasi Waswas
Trik Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan: Panduan Praktis Berdasarkan Ajaran Islam
5 Menu Sarapan Sehat dan Praktis untuk Mengawali Hari yang Sibuk

Berita Terkait

Kamis, 11 Juli 2024 - 14:37 WIB

Cara Jitu Menjaga Kesehatan Hingga Tua

Sabtu, 29 Juni 2024 - 11:29 WIB

Bahaya yang Mengintai di Balik Kesepian

Sabtu, 15 Juni 2024 - 22:30 WIB

Makan Nasi Goreng Malam Hari: Aman atau Tidak?

Selasa, 28 Mei 2024 - 21:29 WIB

Hindari Lapar Malam dengan 5 Makanan Sehat Ini

Sabtu, 4 Mei 2024 - 11:47 WIB

RS Larasati Pamekasan Sambut Spesialis Kandungan Baru, Meningkatkan Layanan Ibu dan Anak

Jumat, 22 Maret 2024 - 08:33 WIB

Tetap Khusyu’ Saat Beribadah: 5 Strategi Efektif Mengatasi Waswas

Jumat, 15 Maret 2024 - 02:36 WIB

Trik Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan: Panduan Praktis Berdasarkan Ajaran Islam

Selasa, 6 Februari 2024 - 08:31 WIB

5 Menu Sarapan Sehat dan Praktis untuk Mengawali Hari yang Sibuk

Berita Terbaru

foto: pinimg.com

Kesehatan

Cara Jitu Menjaga Kesehatan Hingga Tua

Kamis, 11 Jul 2024 - 14:37 WIB