SuaraNet – TikTok telah menjadi bagian dari kehidupan banyak orang, tetapi di balik popularitasnya, ada dampak negatif yang sering luput dari perhatian. Algoritma yang dirancang untuk membuat pengguna terus menggulir tanpa henti dapat memengaruhi kesehatan mental, pola pikir, dan bahkan perilaku sosial. Berikut beberapa efek buruk TikTok yang perlu diwaspadai:
Menurunkan Konsentrasi dan Daya Fokus
Konten TikTok yang singkat membuat otak terbiasa dengan informasi instan. Akibatnya, banyak pengguna mengalami kesulitan untuk membaca atau memahami informasi yang lebih panjang dan kompleks. Hal ini berbahaya, terutama bagi generasi muda yang masih dalam tahap perkembangan kognitif.
Kecanduan dan Pengaruh Buruk terhadap Kesehatan Mental
Desain TikTok yang membuat pengguna terus menggulir tanpa sadar menyebabkan kecanduan. Banyak orang menghabiskan berjam-jam di aplikasi ini tanpa menyadari dampaknya terhadap kesehatan mental, termasuk peningkatan kecemasan, stres, dan gangguan tidur akibat paparan layar berlebihan.
Standar Kecantikan yang Tidak Realistis
Banyak tren kecantikan di TikTok yang mendorong standar tidak realistis, terutama dengan penggunaan filter dan editan yang membuat seseorang terlihat “sempurna.” Hal ini bisa memicu krisis kepercayaan diri, terutama di kalangan remaja yang rentan terhadap tekanan sosial.
Meningkatkan Tren Berbahaya
Tren viral di TikTok tidak selalu positif. Beberapa tantangan (challenges) yang beredar bahkan berisiko membahayakan kesehatan dan keselamatan pengguna, seperti tantangan makan makanan ekstrem, tantangan fisik berbahaya, hingga eksperimen medis yang tidak aman.
Penyebaran Hoaks dan Misinformasi
TikTok menjadi salah satu media utama dalam penyebaran berita dan informasi, tetapi tidak semua yang ada di sana bisa dipercaya. Banyak konten manipulatif dan hoaks yang tersebar dengan mudah karena algoritma lebih mengutamakan viralitas dibandingkan kredibilitas.
TikTok memang memiliki sisi positif, tetapi jika tidak digunakan dengan bijak, dampaknya bisa merusak pola pikir dan kesejahteraan pengguna. Memahami cara kerja algoritma dan membatasi waktu penggunaan bisa menjadi langkah awal untuk menghindari dampak negatifnya.
