Topik Stres

ilustrasi: Pinterest

Kesehatan

Sering Lupa? 7 Makanan Ini Dapat Meningkatkan Daya Ingat!

Kesehatan | Lifestyle | Jumat, 13 September 2024 - 12:32 WIB

Jumat, 13 September 2024 - 12:32 WIB

Daya ingat yang baik adalah aset berharga dalam kehidupan sehari-hari. Untuk mendukung fungsi otak dan meningkatkan daya ingat, penting bagi kita untuk memperhatikan apa…

Ilustrasi: Pinterest

Kesehatan

Hati-hati! Ini 7 Kebiasaan yang Menurunkan Daya Ingat

Kesehatan | Jumat, 13 September 2024 - 12:18 WIB

Jumat, 13 September 2024 - 12:18 WIB

Daya ingat merupakan salah satu fungsi kognitif yang sangat vital dalam kehidupan sehari-hari. Kemampuan kita untuk mengingat informasi, pengalaman, dan keterampilan sangat berpengaruh pada…

Ilsutrasi/ist

Kesehatan

Mengapa Berat Badan Tetap Naik Meski Makan Sedikit? Ini 4 Kemungkinan Penyebabnya

Kesehatan | Selasa, 6 Agustus 2024 - 12:50 WIB

Selasa, 6 Agustus 2024 - 12:50 WIB

Banyak orang yang berjuang untuk menurunkan berat badan merasa frustrasi ketika upaya pembatasan asupan makanan tidak membuahkan hasil. Padahal, menurut logika sederhana, jika kita…

Meditasi bukanlah hal baru, tetapi semakin populer di era modern ini.

Lifestyle

Meditasi: Membawa Ketenangan Hati dan Jiwa dalam Kehidupan Sehari-Hari

Lifestyle | Rabu, 15 November 2023 - 08:17 WIB

Rabu, 15 November 2023 - 08:17 WIB

Lifestyle, SuaraNet–Apakah Anda pernah merasa kelelahan, stres, atau terjebak dalam hiruk-pikuk kesibukan sehari-hari? Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan ini, semakin penting…